在东京奥运会上,“滑板”成为最受关注的项目之一,这个此前被认为是“极限运动”的运动项目,走进了更多观众的视线。随着滑板的普及,这项运动的受众也开始变得广泛,比如在各种短视频平台中,我们经常会刷到滑板爱好者展示技巧,甚至有不少漂亮的小姐姐在长滑板上“漫步”。
目前,很多小朋友都对滑板运动有着不小的兴趣,提到滑板,大家自然就会想到“帅”“酷”这些拉风的形容词,的确,滑板不仅是一个很酷的运动,同时也是一种潮流文化。5月的辽沈晚报小记者公益课堂以“运动”为主题,我们也特别邀请到了沈阳的“滑板达人”李恒教练,带领小记者们入门“滑板世界”。
滑板Skateboard项目20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成。滑板运动是板类运动项目之一,是运动员脚踩滑动的器材,在不同地形、地面及特定设施上,在音乐的旋律下,完成各种复杂的滑行、跳跃、旋转﹑翻腾等高难动作的技巧性运动。
李恒教练是国家一级滑板裁判、国家中级滑板教练员、辽宁省首届滑板锦标赛裁判长、沈阳市轮滑协会滑板专项委员会副主任。作为一位“滑板达人”,他给辽沈晚报的小记者们科普了滑板运动的相关知识,并进行了一些基础动作的教学。李教练说,滑板不仅仅是一项锻炼身体素质的运动,更是一种挑战自我的精神,“对孩子来说,滑板可以锻炼大家的平衡能力,更可以增强孩子的自信。滑板精神就是不服输,不断尝试,一直挑战自己,超越自己。比如有一些不敢做的动作,当孩子通过自己的努力和尝试学会了,一定是很有成就感的。”
李教练还强调,很多家长对滑板的认知有一个误区,觉得滑板很危险,“其实戴好全套护具后,滑板是比较安全的运动。我们在学习滑板的时候,也要学会怎么摔倒。学会用护具着地,没有想象的那么危险。”
对于目前流行的滑板有几种,应该怎么选择,李恒教练也作出解答:“当下比较常见的滑板有长板和短板两种,短板比较适合滑街区、滑道具。长板就是我们在短视频平台经常看到很多女孩子玩的,那个玩法叫‘Dancing’,在板子上来回挪动步伐、转动身体,或者在滑行中做一个S转弯,在转弯中做出舞蹈动作,看起来很飘逸。”李教练还特别提到了“陆地冲浪板”,“这个也是今年比较火的,靠身体的扭动、重心的转换去行进,好处就是不用蹬。”
在这堂滑板课中,李恒教练还特别带来了两位小滑板手,记者看到,他们学习滑板的时间虽然不长,但已经可以流畅地做出不少滑板技巧动作,这也让想尝试滑板运动的小朋友们多了几份信心。
问题解答
问:怎么区分玩具板和专业板?
李恒:可以用板面的声音来区分。板面打地的声音如果是很清脆,就是专业板。如果很闷,就是夹心的玩具板;还可以看轴承,轮子旋转得慢,拨一下很快就停了,也是玩具板;支架也可以看一下,支架的回正速度,挤压转弯的时候能很快地回正,就是专业板,玩具板很难自动回正,需要你用身体把它压回来。最直观的就是价格上,网上价格300块钱以下都是玩具板。
问:给孩子买了玩具板,初学可以用吗?
李恒:不行的,因为玩具板设计角度很多都是不合理的,支架质量也不一定达到要求,所以可能会有安全隐患。比如奥利跳,玩具板很容易断掉。
问:怎么挑选自己的第一块滑板?
李恒:第一块板,大脑是一片空白,就选择一个比较入门级别,选择自己喜欢的花色。因为只有你喜欢它,才能坚持把它学下去。支架选择适合新手的。有的孩子比较轻,就选择相对软一点的,成人体重大,选择硬底大点的。从6岁到成长,基本上用的板子(短板)都一样,6周岁以下可以选择稍微小一点的。至于长板,不建议10岁以下的孩子选择,板子太大了,孩子拿着也比较费劲。
辽沈晚报记者 张铂