文章投稿
  1. 久拼客首页
  2. 投稿

东营体育培训排名前十(东营体育公园)

久拼客 • • 投稿

东营体育培训排名前十(东营体育公园)

为贯彻健康中国战略，提高居民身体素质，营造全民健身氛围，引导践行科学、健康、文明的生活方式，6月14日，东营区疾控中心于东营体育公园举办了“健身气功·八段锦”培训班，区各机关事业单位业务骨干50余人参加。

东营体育培训排名前十(东营体育公园)插图

八段锦由八节组成，体势古朴高雅，圆活连贯，练习的过程中引导气体的升降出入，调畅气血，使人体全身的筋脉得以牵拉舒展，经络得以舒畅，实现“骨正筋柔”“气血以流”的目的。

培训班聘请了国家武术六段，国家武术套路一级裁判员、国家一级社会体育指导员、国家一级教练员、东营区武术协会副会长曹大彬，曹老师结合中医理论，通过理论与实践相结合的形式对“八段锦”进行了培训，详细讲解口诀，对每节的动作要领进行了示范指导，耐心细致地纠正了不规范的动作，现场学习气氛浓厚，大家认真跟着老师学习每招每式的动作要领。

东营体育培训排名前十(东营体育公园)插图1

通过此次培训，学员对“八段锦”的理论和实践有了更加深刻的认识和把握，提高了大家对自觉锻炼、科学健身的积极性，也为下一步在全区职工中全面推广“健身气功·八段锦”奠定了坚实的基础。接下来东营区将以创建国家级慢病示范区为契机，继续开展八段锦推广活动，探索更多推动全民健身和全民健康深度融合的方式方法，更进一步推动全民健康生活方式行动深入开展。（张少强）

最新版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如有侵权请联系删除！站长邮箱：121259802@qq.com
赞 (0)
久拼客久拼客
0

相关推荐