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瑞士运动医院排名前十(运动医学最厉害的医院)

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瑞士运动医院排名前十(运动医学最厉害的医院)插图

编辑/白科阳

日内瓦四季酒店自豪地宣布与瑞士著名的德拉图尔医院达成独家合作，共同推出了令人振奋的健康计划 "In Census"。

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作为隶属于瑞士奥林匹克医疗中心的一部分，德拉图尔医院以其卓越的运动医学专业知识而著称。"In Census"计划提供个性化的医疗健康检查和评估，旨在满足每位游客明确的健康需求和目标。

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这一独特计划旨在服务于那些渴望重新塑造身体、摆脱日常压力、重拾活力的人群。"In Census"通过360度全面关注身心健康的方法，鼓励参与者积极照顾自己的身体，助力他们重获健康。

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"In Census"的灵感源自拉丁词汇“incensus”，意为“辐射”或“发光”，而这一计划的概念诞生于日内瓦的Hôpital de la Tour医院，与物理和运动医学专家Finn Mahler博士和普通内科专家鲍里斯·戈贾诺维奇（Boris Gojanovic）博士的合作。

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该计划的核心是深入的健康咨询，包括验血、详尽的营养和整骨评估、肌肉力量和运动耐力测试，以突出需要改进的关键领域。一旦获得评估结果（通常在早晨完成），酒店的运动教练将根据客户的需求制定个性化的健身计划，涵盖以下主题之一：

排毒和减肥肌肉发育运动表现放松与排毒

这些计划是由酒店的运动教练Sébastien Saillard精心设计的，他与酒店紧密合作，为客户提供必要的身心资源，帮助他们实现目标。

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"In Census"为参与者提供了充分利用周边美丽自然风光的机会，酒店地理位置得天独厚，位于山脉环绕的地区。

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参与者可以在令人陶醉的自然景色中锻炼身体，徒步穿越山脉，沿着日内瓦湖散步或慢跑，甚至攀登萨莱维山，欣赏壮观的勃朗峰全景（天气晴朗时可见）。

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此外，计划还包括众多水上健身和水上活动，如游泳、水上自行车、水上瑜伽和水上拳击，提供了保持健康和恢复肌肉活力的理想方式，而又不会对关节造成过大压力。

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其他可供选择的活动包括拳击、瑜伽和露天冥想。

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在勃朗峰水疗中心，专业治疗师提供一系列高级护理服务，从排毒疗程到按摩等，以补充饮食计划和体育活动。

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水疗中心坐落于酒店的顶层三层，提供宁静的环境，透过大窗户可饱览日内瓦和周围雪山的壮丽景色。

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水疗中心设有土耳其浴室、室内温水游泳池和带喷水装置的活力池，有助于缓解肌肉疲劳和酸痛，同时改善血液循环并促进皮肤排毒。

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酒店配备了最先进的健身中心，提供最新的泰诺健和Matrix设备，可用于心血管和力量训练。

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膳食在"In Census"计划中是量身定制的，根据每位客户的营养需求和健康目标，考虑碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入，同时也考虑卡路里的消耗。

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食材主要来自当地有机农场，客户可以选择在酒店餐厅享用餐点，或者如果希望更加私密，还可以选择在装备有个性化小吧和瑜伽垫的私人房间内用餐。

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在整个计划期间，医院与酒店保持紧密联系，以追踪参与者的进展。从一开始，参与者就接受密切的监控，并在14天后进行全面评估和进度检查。

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"In Census"是由日内瓦四季酒店与德拉图尔医院（Hôpital de la Tour）共同提供的独家项目。该计划包括：

在日内瓦Hôpital de la Tour医院进行的健康检查（包括验血、详细的生理、整骨和营养评估）每日私人训练课程个性化饮食计划，根据客人的营养需求和健康目标量身定制使用水疗中心和所有体育设施的权限参加团体课程三种个性化水疗护理酒店经验丰富的发型师提供的头发护理计划期间的日间住宿

"In Census"为您的健康提供了全方位的关怀，为您的身心焕发新生提供了绝佳机会。

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