文章投稿
  1. 久拼客首页
  2. 投稿

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)

久拼客 • • 投稿

全谷物食品由于高膳食纤维、低脂肪、低饱和脂肪酸、低胆固醇和低热量，具有一定的保健功能。全谷物摄入能够帮助避免癌症、心血管疾病、糖尿病和肥胖症的发生，同时减少冠心病的发生率，吃全谷物食品也能够极大地控制隐性疾病的发生。能够极大地增加膳食纤维，增加了饱腹感，控制血糖，特别是餐饮之后延长进食的时间。

超市中麦片产品众多，营养成分、口感、味道、吃法都有不同，今天小编通过自己食用后整理的图文介绍，与大家分享一下10种不同类型的麦片（本图文仅供参考，不包含任何产品商业信息）。

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图

原味、免煮、燕麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图1

原味、免煮、燕麦片

燕麦片具有益肝和胃、润肠通便的作用。燕麦片的蛋白质中，人体必需的8种氨基酸的含量都很高，燕麦片脂肪含量丰富，尤其是必需脂肪酸中的亚油酸，对于儿童的生长发育和老年人增强体质均有益。膳食纤维含量丰富，可以帮助大便通畅，其丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防治贫血的功效。

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图2

混合谷物麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图3

混合谷物麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图4

全麦小麦、全麦燕麦干果麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图5

全麦小麦、全麦燕麦干果麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图6

燕麦脆、果干、坚果混合麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图7

燕麦脆、果干、坚果混合麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图8

全麦（小麦95%）麦片饼

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图9

全麦（小麦95%）麦片饼

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图10

谷物粉（小麦粉、玉米粉）可可球

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图11

谷物粉（小麦粉、玉米粉）可可球

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图12

全麦小麦含水果和坚果早餐饼

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图13

全麦小麦含水果和坚果早餐饼

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图14

全粒小麦巧克力味脆麦圈

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图15

全粒小麦巧克力味脆麦圈

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图16

全麦燕坚果麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图17

全麦燕坚果麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图18

谷物（小麦、大米粉）香脆蜂蜜麦片

原味麦片十大排行榜(无添加麦片品牌排行榜)插图19

谷物（小麦、大米粉）香脆蜂蜜麦片

燕麦片吃的禁忌：消化系统患病不宜多食。

因为燕麦片的膳食纤维含量较高，所以胃溃疡、十二指肠溃疡、肝硬化、胃底静脉曲张等消化道疾病患者不宜多食。

最新版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如有侵权请联系删除！站长邮箱：121259802@qq.com
赞 (0)
久拼客久拼客
0

相关推荐